Nordic-Walking · Training

Wir bieten wöchentlich zwei Nordic Walking-Gruppen an.
Einführungskurse finden nach Absprache statt - sprechen Sie uns einfach an!

 

Nach einer kurzen Aufwärm-Gymnastik geht es auf einen circa 1-stündigen Parcours.
Im Sommer führt die Strecke von ungefähr 6 Kilometern durch die Felder des Knoblauchslandes

 Sommerweg
Sommerweg

 

Im Winter walken wir durch die stillen Strassen von Wetzendorf


Winterweg

 

Unterwegs gibt es immer eine Kräftigungs- und Dehnungsgymnastik und zum Abschluß wird noch einmal kurz gedehnt und gelockert. Wir laufen auch in den Ferien und eigentlich bei jedem Wetter. Nur bei ganz schlechtem Wetter (z.B. Starkregen oder Glatteis) wird die Stunde abgesagt.

 

Alle Gruppen sind für Damen, Herren & Kids offen.
Neuzugänge sind jederzeit möglich. Wir freuen uns auf Sie!

 



Nordic Walking · Dienstags-Gruppe für Anfänger & Fortgeschrittene

Je nach Leistungsvermögen kann die volle Strecke gegangen werden oder es werden Abkürzungen gewählt.

Dienstag 9.00 Uhr

Gruppenleiter:
→ Georg Zell


Start & Ziel:

TSV Johannis 1883 Nürnberg e.V.
Parkplatz am Vereinsgelände
Zeisigweg 85
90425 Nürnberg

 

 

 




Nordic Walking · Donnerstags-Gruppe

für Sportlerinnen & Sportler jeder Leistungsstufe

Donnerstag 9:00 Uhr bzw. 9:30 Uhr (nach Ansage)

Gruppenleiterin:
→ Henriette Gromus


Start & Ziel:

TSV Johannis 1883 Nürnberg e.V.
Parkplatz am Vereinsgelände
Zeisigweg 85
90425 Nürnberg